再次醒来，天色已经渐渐黑下来，他伸了个懒腰，整个人的精气神都养得非常充足。
“下次如果还下山，不能在回宗门后就直接炼制丹药，精神力消耗有点大。”
杨禅心中默默的对自己说。
每个人的精力都是有限的，总把所有的压力放在肩膀上，而后把所有事一起做，这对人不是很好。
就如他，本来昨晚睡得不好，精神力比较差，早上为了修行紫气蕴体功而早起，没有睡懒觉。
这种习惯很好，就是对精神力不是很好。
不过有这次的经验，也能让杨禅避开这种问题，终归还是慢慢熟悉的过程。
虽然拥有面板，可以无限提升，但他终究不是机器，还是对自己的安排要灵活一些。
他的未来非常光明，没必要太过逼迫自己。
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