心核与腿练蹲深铃哑
膀肩练推肩铃哑
臂手练举弯肌头二
段一的练修色角成写铃哑举把以可也，景场练训量力种那「拳打王龙」写想是你果如
如果你是想写「龙王打拳」那种力量训练场景，也可以把举哑铃写成角色修练的一段
二头肌弯举练手臂
哑铃肩推练肩膀
哑铃深蹲练腿与核心
你是「一开始能硬全台开始问虾爱橘皮是谁」
谁是皮橘爱虾「问始开台全
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